Zpět na přehled kroužků

Sebeobrana

Naučte se účinně bránit proti napadení! (beze zbraně, napadení nožem, proti mnohonásobnému útočníkovi atd.) V kroužku sebeobrany se dozvíte, jaké techniky použít, pokud se ocitnete v ohrožení. Zároveň si procvičíte a zpevníte tělo. Naučíte se správně dýchat, uvolnit a správně držet tělo.

Kroužek je určen pro věkovou kategorii: 4. - 9. tř..

Týdenní hodinová dotace je 1h.

Kontaktní osoba: Petr Komárek - tel.: 603 165 366, petr.komarek@ddmalfa.cz

Rozvrh kroužku

Kroužek probíhá v termínu: 1. 10. 2018 - 31. 5. 2019

ČT 17:00 - 18:00

Místo: Malý sál

Již nejsou volná místa

Náhradníci

Přihlásit

Cena kroužku

Cena je určena podle věkové kategorie účastníka. Pokud u dané kategorie cena není uvedena, není kroužek pro danou kategorii určen.
PředškolákVOŠDospělý
Celoroční --- 1 150 Kč --- --- ---
Aktuální --- 575 Kč --- --- ---

Zahajovací schůzky

Středa 26.9.2018 v 17:30 hod. v učebně č. 12 na OP DELTA.